Yohanes Wimpy (45 tahun) senang mengudap makanan kecil dan makanan cepat saji dari gerai waralaba. Profesi sebagai karyawan swasta yang mengharuskan ia duduk berjam-jam di kantor membuatnya tanpa sadar mengasup banyak makanan di luar waktu makan. Pada Mei 2017, ia menjadi mudah lelah, kerap mengantuk, dan tidak kuat beraktivitas dalam waktu lama. Berdiri atau duduk lama membuatnya kr…
Buku resep yang wajib dimiliki oleh orang bergolongan darah A