Apakah kita budak dari masa lalu kita, atau apakah kita mampu membuat perubahan hidup yang substansial bahkan ketika kemungkinannya melawan diri kita sendiri? Pemenang penghargaan Wharton Professor dan pembawa acara podcast Choiceology, Katy Milkman telah mengabdikan karirnya untuk mempelajari perubahan perilaku. Dalam buku Bagaimana Berubah: Sekali Untuk Selamanya, Milkman mengungkapkan seb…